Schutz vor Viren aus naturheilkundlicher Sicht
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Folgende
drei Substanzen möchte ich gerne in dieser Virenbelasteten Zeit vorstellen die
unser Immunsystem stärken können ohne dabei den Anspruch auf Vollständigkeit zu
erheben. Alle drei Mittel wurden in Bezug auf ihre virostatische Wirkung in
unterschiedlichen Studien getestet. Keines von den genannten wurde in seine
Wirkung auf das Corona Virus Covid 19 getestet. Vitamin D3
Doch wie
funktioniert die Körpereigene Abwehr gegen die Viren? Der Körper ist den
Viren nicht vollkommen Schutzlos ausgeliefert. Der Körper schüttet die Stoffe
Defensin und Cathelicidin aus, welche verhindern das dass Virus überhaupt an
den entsprechenden Rezeptor der Zelle andocken kann. Es werden die
Bindungsstellen der Viren blockiert. Vitamin D liefert das Signal die
Stoffe Defensin und Chatelicidin im Körper zu produzieren. Mit
Vitamin D haben wir somit den Schalter womit wir den Defensin und Chatelicidin
Spiegel hochdrehen können. Der Vitamin D
Spiegel kann in unseren Breitengraden nur in den Mittagstunden durch die UVB
Strahlen also dem direkten Sonnenlicht, von April bis September,
gebildet werden. Hauptsächlich
ist das Vitamin D bisher bekannt dafür, das es die Aufnahme und Verwertung von
Calcium im Knochen steuert hierfür benötig es aber auch genügend Vitamin K2
damit die Knochenproteine für die Aufnahme von Calcium vorbereitet werden.
Magnesium wiederum hilft Vitamin D zu aktivieren. Mögliche
Symptome bei Vitamin D Mangel: Übermäßiges Schwitzen Vitamin D kann
auch geringfügig über die Ernährung aufgenommen werden z.B. fetthaltiger Fisch,
Sojamilch, Pilze oder Käse. Aber sie müssten schon 20 Kilo Emmentaler am
Tag Essen um auf die Tagesdosis von 20 Mikrogramm zukommen.
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Naturheilpraxis Rondi
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